Kıç parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası ağrısı ve bukanak üstelikği arkasında vecaya ne olabilmektedir.Tendonlar, kasları kemiklere destelayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların ilt
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın dip kısmında ani ve kırıcı bir dertya niçin olur.Kasları yarmak ve damarla
Shin atellerinin en hayırlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç el 20’şer an buz torbası eklemek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Vücutta dokular arasına yayılmış likitların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde tüm vücudu muhasır bu kanallar ağı
Muskuloskeletal bacak dertsı artrit kadar eklem iltihabı durumlarında görülen bacak vecası çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi sırasında krepitasyon adı verilen bir sesin ortaya çıktığı saptama edilebilir.üste, hareketli bir dirim tarzı benimseyerek kasları hızlendirebilir ve bacak